Что такое иппон в дзюдо: оценки иппон, вадза-ари и юко по правилам 2025–2028

Иппон — главное слово в дзюдо. Это оценка, которая сразу завершает схватку, как нокаут в боксе. Но кроме иппона судьи ставят ещё вадза-ари и юко — оценку, которая после восьмилетнего перерыва вернулась в международные правила в 2025 году. Разбираем, за что дают каждую оценку, как работают удержания, наказания и золотой счёт по действующим правилам Международной федерации дзюдо (IJF) на олимпийский цикл до 2028 года.

О том, чем дзюдо отличается от самбо, читайте в статье «Самбо или дзюдо», а секции в своём городе ищите в каталоге залов.

Что такое иппон

«Иппон» в переводе с японского — «одно очко», «полная победа». В дзюдо его присуждают:

• за бросок, когда соперник падает в основном на спину с силой, скоростью и под контролем атакующего;
• за удержание продолжительностью 20 секунд;
• за болевой или удушающий приём, когда соперник сдаётся — хлопает рукой или ногой по татами или партнёру либо говорит «маитта» («сдаюсь»);
• автоматически при дисквалификации соперника (хансоку-макэ).

Иппон заканчивает схватку сразу, сколько бы времени ни оставалось на часах.

Оценки в дзюдо: иппон, вадза-ари и юко

С 2025 года в международном дзюдо три оценки. Новые правила IJF начали применять с турнира Большого шлема в Париже в феврале 2025 года и сохранили на период олимпийского отбора к Играм 2028 года.

Вадза-ари

Вадза-ари — «почти иппон». Бросок сделан, но не хватает одного из элементов: соперник упал не на спину, а на бок с заваливанием назад, или не хватило силы и скорости. Две вадза-ари в одной схватке дают иппон — это называется вадза-ари-авасэтэ-иппон, и бой заканчивается.

Юко

Юко убрали из правил в 2017 году и вернули в 2025-м. Теперь юко дают за падение на бок или почти на бок с заваливанием вперёд, на ягодицы, на верхнюю часть спины, на бок с опорой на локоть, а также за удержание от 5 до 9 секунд. Юко не складываются в вадза-ари: даже десять юко не равны одной вадза-ари. Они решают исход, только если у соперников одинаковое число вадза-ари.

Удержания: сколько секунд нужно держать

Удержание (осаэкоми) засчитывается, когда атакующий контролирует соперника, лежащего на спине, и выполняет приём, признанный классификацией Кодокана или его вариацию. Время удержания идёт отдельно от основного:

• 5–9 секунд — юко;
• 10–19 секунд — вадза-ари;
• 20 секунд — иппон.

Если соперник вырвался, судья объявляет «токэта», и время удержания останавливается. Оценка ставится по набранным секундам.

Наказания: шидо и хансоку-макэ

Шидо — замечание за нарушение: пассивность, защитную стойку, ложную атаку, выход за пределы зоны, запрещённые захваты. Первые два шидо счёт не меняют, а третье шидо означает хансоку-макэ — поражение. В основное время разница в шидо сама по себе победу не приносит.

Хансоку-макэ может быть и прямым — за опасные действия: например, за нырок головой вперёд в татами или болевой приём в сочетании с броском, от которого сопернику невозможно уйти. Прямое хансоку-макэ за грубое нарушение может означать отстранение и от остальных схваток турнира.

Что ещё поменялось в правилах 2025 года:

• разрешены захваты внутри рукава в стойке и за куртку ниже пояса до верха внутренней стороны бедра; захваты и касания ног по-прежнему наказываются шидо;
• после классического захвата (рукав и отворот) на подготовку атаки даётся 30 секунд;
• обхват соперника двумя руками в стойке разрешён, если руки не сцеплены в замок;
• у взрослых и юниоров разрешены броски с участием головы и обратный сэои-нагэ; у кадетов (юношей) за это наказывают шидо.

Сколько длится схватка и что такое золотой счёт

У взрослых спортсменов основное время схватки — 4 минуты чистого времени: часы останавливаются по команде «матэ» и запускаются по команде «хадзимэ». Если по окончании времени у кого-то больше вадза-ари, а при равенстве — больше юко, он побеждает.

Если счёт равный, начинается золотой счёт (голден скор) без ограничения времени: побеждает тот, кто первым получит любую оценку, или соперник которого получит третье шидо.

Иппон в других единоборствах

Слово «иппон» встречается и в других японских единоборствах, но означает другое. В спортивном карате по правилам WKF иппон — это 3 очка за удар ногой в голову или добивающий приём после броска. В айкидо и кэндо «иппон» тоже обозначает чистое техническое действие, но система оценок своя. О различиях карате и тхэквондо — в статье «Карате или тхэквондо».

Как смотреть дзюдо и понимать табло

На табло для каждого спортсмена отображаются колонки оценок (иппон, вадза-ари, юко) и жёлтые карточки шидо. Белое и синее кимоно помогают различать спортсменов: в официальных турнирах IJF первый вызванный выходит в белом, второй — в синем. Видеоповтор (система CARE) позволяет судьям пересмотреть спорный бросок.

Если вы хотите попробовать сами, начните с раздела о дзюдо: там описано, как проходят тренировки, а для детей — статья «Единоборства для детей».

Итог

Иппон — чистая победа: мощный бросок на спину, удержание 20 секунд или сдача соперника. Вадза-ари — «половина иппона», и две такие оценки заканчивают бой. Юко, вернувшееся в 2025 году, — самая маленькая оценка, которая решает исход только при равенстве по вадза-ари. А третье шидо — это поражение, как бы хорошо ни шла схватка.