Планета Татами

Тхэквондо в Тюмени

Тхэквондо — корейское единоборство, в котором основной упор сделан на удары ногами. Олимпийский вид спорта с 2000 года. Тюмень: 11 залов с этим направлением.

Что нужно знать новичку

Тренировка включает технику ударов, пхумсэ (формальные комплексы), спарринг и растяжку. Подходит детям и подросткам как способ развить гибкость и координацию.

Дети. Детские группы работают во многих секциях, возраст набора обычно с 5–6 лет.

Что взять: добок, пояс, защита (шлем, жилет, накладки) для спарринга.

Подробнее: Тхэквондо: правила, оборудование и залы по городам.

Вопросы

Где в Тюмени заниматься: тхэквондо?

В каталоге 11 залов, где указано направление «Тхэквондо». Выберите ближайший на карте и уточните у зала расписание группы для новичков.

Нужна ли растяжка заранее?

Нет. Гибкость развивается на тренировках, тренер подбирает нагрузку.