Спортивная школа №2, отделение самбо
Тимуровская улица, округ Прометей
Самбо в Санкт-Петербурге
Самбо — «самооборона без оружия», вид борьбы, оформившийся в СССР в 1930-е годы на основе национальных видов борьбы и приёмов других систем. Есть спортивное самбо (броски, удержания, болевые приёмы на ноги) и боевое самбо, где добавляются удары. Санкт-Петербург: 2 зала с этим направлением.
Секция самбо ФСО «Динамо»
проспект Динамо, 44, Острова
Что нужно знать новичку
Тренировки включают общую физическую подготовку, технику бросков, борьбу в партере и болевые приёмы. В спортивном самбо борцы выступают в куртках и борцовках, в боевом — в шлемах, перчатках и защите.
Самбо преподают в спортивных школах, клубах и при ведомственных центрах. Для детей оно удобно сочетанием силовой работы, борьбы и дисциплины, а для взрослых — как практичная система самообороны.
Дети. Набор в детские группы обычно идёт с 6–8 лет, в многих городах занятия есть в муниципальных спортивных школах.
Что взять: борцовская куртка и борцовки (по требованию секции), спортивная форма, для боевого самбо — шлем, перчатки, защита паха и голени.
Подробнее: Самбо: правила, оборудование и залы по городам.
Вопросы
Где в Санкт-Петербурге заниматься: самбо?
В каталоге 2 зала, где указано направление «Самбо». Выберите ближайший на карте и уточните у зала расписание группы для новичков.
Чем самбо отличается от дзюдо?
В самбо разрешены болевые приёмы на ноги и другой набор захватов, а куртка устроена иначе; дзюдо ориентировано на броски и классические удержания.