Kudo Kids
проезд Шокальского, район Северное Медведково
Дзюдо в Москве
Дзюдо — японское единоборство, созданное Дзигоро Кано в 1882 году: броски, удержания, болевые и удушающие приёмы. Дзюдо входит в программу Олимпийских игр, мужские соревнования появились в 1964 году, женские — в 1992 году. Москва: 7 залов с этим направлением.
Белый Лотос
улица 26-ти Бакинских Комиссаров, 5, район Тропарёво-Никулино
Мир Самбо
Инициативная улица, 7 к3, район Фили-Давыдково
Персей
Булатниковская улица, район Бирюлёво Западное
Школа боевых искусств Дмитрия Носова
6-я улица Черкизова, Черкизово
Gor MMA
Новочерёмушкинская улица, 25, Академический район
Спортивный комплекс «Ясенево»
Вильнюсская улица, 6 к2, район Ясенево
Что нужно знать новичку
Тренировка начинается с разминки и страховки: прежде чем бросать партнёра, учатся падать. Затем следуют отработка бросков, борьба в партере и учебные схватки (рандори). Поэтому дзюдо часто рекомендуют детям: оно развивает координацию и приучает безопасно падать.
Прогресс отмечается поясами: у учеников — кю, у мастеров — даны. В соревнованиях победу чистым броском даёт «иппон», меньшие оценки — «вадза-ари». Спортивные секции работают при школах, спортивных школах олимпийского резерва и частных клубах.
Дети. Детские группы набирают обычно с 5–7 лет. В муниципальных спортивных школах занятия нередко бесплатные или недорогие; вопросы набора лучше уточнять напрямую.
Что взять: дзюдоги (кимоно для дзюдо), пояс, сменная обувь для раздевалки, полотенце.
Подробнее: Дзюдо: правила, оборудование и залы по городам.
Вопросы
Где в Москве заниматься: дзюдо?
В каталоге 7 залов, где указано направление «Дзюдо». Выберите ближайший на карте и уточните у зала расписание группы для новичков.
С какого возраста можно отдавать ребёнка на дзюдо?
Во многих секциях принимают с 5–7 лет, но точные требования различаются. Лучше прийти на пробное занятие и поговорить с тренером.